Oplossingen voor slaapproblemen
Hoe val je snel in slaap? Snel naar een goede nachtrust.
Een goede nachtrust is essentieel om goed te presteren, echter heeft zo’n 20% van de Nederlanders problemen met slapen. Maar hoe val je snel in slaap? En hoe slaap je een gehele nacht door? Wij helpen je om je geliefde nachtrust zo snel mogelijk terug te krijgen.
Cursussen
Cursussen om je bewust te maken van een goede avondroutine, de oorzaken van slaaptekort te ontdekken en meer.
Hulpmiddelen
Hulpmiddelen die je helpen sneller in slaap te komen en langer door te slapen. Producten die op de korte termijn veel impact maken.
Supplementen
Supplementen om de juiste bouwstenen in je lichaam aan te vullen en op een gezond peil te houden.
Onze bestsellers
Slaapcursus
Ontdek hoe je beter kunt in- of doorslapen en daarbij uitgerust wakker kunt worden, zonder zelf heel veel moeite te moeten doen. Met dit programma van Albert Sonnevelt krijg je zicht op de oorzaken en gevolgen van chronisch slaaptekort.
Slaapmasker
Vanaf nu kun je in elke positie en op elke plek in complete duisternis slapen, zonder het gevoel dat je een slaapmasker draagt. Het Manta Sleep Mask krijgt van gebruikers een waardering van 4,8 sterren (op basis van 2830 reviews).
Supplementen
De Dream Caps werken het beste als ze afgewisseld worden met de Good Night Caps. Het supplement bevat 30 capsules waarbij het wordt aangeraden om 1 capsule per dag te nemen. Hoe val je snel in slaap? Door de Good Night Caps en Dream Caps dagelijks afwisselen.
Hoe val je snel in slaap? Slaapkennis op maat
Hoe val je snel in slaap? 8 tips
Snel in slaap vallen is de droom van iedereen. Toch is dit gemakkelijker te bereiken dan de meeste mensen denken. Aan de hand van deze 8 tips kun jij je slaap aanzienlijk verbeteren.
Lees meer
Wat moet je doen als je niet kan slapen?
Hoe val je snel in slaap? En hoe voorkom je dat je 's nachts wakker blijft liggen? Wij hebben 5 inzichten op een rijtje gezet om jou te helpen de dag uitgerust en opgeladen te beginnen.
De voordelen van een goede nachtrust
De voordelen die goede slaap met zich meebrengt zijn voor veel mensen bekend. Toch wordt slaap niet altijd geprioriteerd. Na het lezen van deze voordelen wordt slaap belangrijker.
Lees meer
Hoe val je snel in slaap? Kun jij hulp gebruiken?
Leer om jouw slaappatronen optimaal te verbeteren voor maximale vitaliteit en productiviteit. De slaaptest van CZ helpt jou met het geven van vernieuwende inzichten die je direct kunt gebruiken voor langere en diepere slaap. Hoe val je snel in slaap? Wij geven jou de juiste kennis & inzichten.
Wat onze klanten zeggen
“De online training Beter Slapen heeft mij eindelijk van mijn slapeloze nachten af geholpen. Ik was al maanden uitgeput, had wallen onder mijn ogen en kon me niet meer concentreren. De verhelderende tips in de cursus heb ik direct met succes toegepast. Dank!”
Edwin | Slaapcursus
“Door mijn onregelmatige werkritme moet ik vaak overdag slapen. Mijn gordijnen zijn niet 100% verduisterend dus dit comfortabele masker komt als geroepen. Heeft een erg fijne pasvorm.”
Hendrik | Slaapmasker
“Door de dream caps en good night caps af te wisselen kom ik snel in een diepe slaap. Ik probeer ook weken niks te gebruiken en kan duidelijk merken dat mijn slaap dan ook beter is.”
Karen | Supplementen
Overige slaapproducten
Antisnurk beugel
Deze nieuwe anti snurk beugel heeft direct effect & is de allerbeste oplossing tegen jouw gesnurk. Met niet 1 maar 2 snurk beugels zijn je partner en jij beide voorzien. Bij 90% van onze gebruikers stopt het snurken direct.
White noise
White noise geeft jouw kindje een veilig, geborgen gevoel. Dat komt omdat het precies klinkt als het suizen van bloed door de baarmoeder. Iets waar je baby na 9 maanden in de buik heel vertrouwd mee is geraakt.
Dream caps
Perfect om af te wisselen met de Good Night Caps om zo je slaap te verbeteren. Ideaal om vermoeidheid overdag tegengaan. Bevat geen GABA en er is slechts een capsule nodig voor het slapen gaan.
Good night caps
Er zijn verschillende slaapsupplementen die te verkrijgen zijn, maar geen enkel supplement heeft een volledig wetenschappelijk onderbouwde samenstelling per dosering die het aanbiedt. De Good Night Caps hebben dat wel.
Stress-& slaapmeter
Met behulp van een meerdaagse HRV sensor meting brengt Maxyourlife. today de reacties van jouw autonome zenuwstelsel in kaart. Hierdoor kunnen zij precies zien wat voor impact jouw leefstijl heeft op je energiebalans, slaapkwaliteit en cardiovasculaire gezondheid.
Stress release
De thuiscursus Stress Release is ontwikkeld om je de informatie te geven om stress te doorstaan en te verwerken, voor jezelf en om in te zetten in je praktijk. Het is effectief voor iedereen met chronische stress en spanning, en op zoek is naar meer welzijn, rust en ontspanning in zijn of haar leven.
Onze partners
De beste deal
Manta Slaapmasker
Het gepatenteerde Manta Sleep Mask garandeert 100% duisternis, geen druk op de ogen en extreem comfort (voor alle slaapposities). Hoe val je snel in slaap? Met het Manta slaapmasker!
info@snelinslaap.nl
Ontwerp & realisatie door Studio Maatmerk