Selecteer een pagina
Oplossingen voor slaapproblemen

Hoe val je snel in slaap? Snel naar een goede nachtrust.

Een goede nachtrust is essentieel om goed te presteren, echter heeft zo’n 20% van de Nederlanders problemen met slapen. Maar hoe val je snel in slaap? En hoe slaap je een gehele nacht door? Wij helpen je om je geliefde nachtrust zo snel mogelijk terug te krijgen.

hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap

Cursussen

Cursussen om je bewust te maken van een goede avondroutine, de oorzaken van slaaptekort te ontdekken en meer.

hoe val je snel in slaap

Hulpmiddelen

Hulpmiddelen die je helpen sneller in slaap te komen en langer door te slapen. Producten die op de korte termijn veel impact maken.

hoe val je snel in slaap

Supplementen

Supplementen om de juiste bouwstenen in je lichaam aan te vullen en op een gezond peil te houden.

Onze bestsellers

Hoe val je snel in slaap

Slaapcursus

Ontdek hoe je beter kunt in- of doorslapen en daarbij uitgerust wakker kunt worden, zonder zelf heel veel moeite te moeten doen. Met dit programma van Albert Sonnevelt krijg je zicht op de oorzaken en gevolgen van chronisch slaaptekort.  

Hoe val je snel in slaap

Slaapmasker

Vanaf nu kun je in elke positie en op elke plek in complete duisternis slapen, zonder het gevoel dat je een slaapmasker draagt. Het Manta Sleep Mask krijgt van gebruikers een waardering van 4,8 sterren (op basis van 2830 reviews).

Hoe val je snel in slaap

Supplementen

De Dream Caps werken het beste als ze afgewisseld worden met de Good Night Caps. Het supplement bevat  30 capsules waarbij het wordt aangeraden om 1 capsule per dag te nemen. Hoe val je snel in slaap? Door de Good Night Caps en Dream Caps dagelijks afwisselen.

Hoe val je snel in slaap? Slaapkennis op maat

Hoe val je snel in slaap

Hoe val je snel in slaap? 8 tips

Snel in slaap vallen is de droom van iedereen. Toch is dit gemakkelijker te bereiken dan de meeste mensen denken. Aan de hand van deze 8 tips kun jij je slaap aanzienlijk verbeteren.

Lees meer

 

Hoe val je snel in slaap

Wat moet je doen als je niet kan slapen?

Hoe val je snel in slaap? En hoe voorkom je dat je 's nachts wakker blijft liggen? Wij hebben 5 inzichten op een rijtje gezet om jou te helpen de dag uitgerust en opgeladen te beginnen.

Lees meer

 

Hoe val je snel in slaap

De voordelen van een goede nachtrust

De voordelen die goede slaap met zich meebrengt zijn voor veel mensen bekend. Toch wordt slaap niet altijd geprioriteerd. Na het lezen van deze voordelen wordt slaap belangrijker.

Lees meer

 

hoe val je snel in slaap

Hoe val je snel in slaap? Kun jij hulp gebruiken?

Leer om jouw slaappatronen optimaal te verbeteren voor maximale vitaliteit en productiviteit. De slaaptest van CZ helpt jou met het geven van vernieuwende inzichten die je direct kunt gebruiken voor langere en diepere slaap. Hoe val je snel in slaap? Wij geven jou de juiste kennis & inzichten. 

Wat onze klanten zeggen

hoe val je snel in slaap

De online training Beter Slapen heeft mij eindelijk van mijn slapeloze nachten af geholpen. Ik was al maanden uitgeput, had wallen onder mijn ogen en kon me niet meer concentreren. De verhelderende tips in de cursus heb ik direct met succes toegepast. Dank!

Edwin | Slaapcursus

hoe val je snel in slaap

“Door mijn onregelmatige werkritme moet ik vaak overdag slapen. Mijn gordijnen zijn niet 100% verduisterend dus dit comfortabele masker komt als geroepen. Heeft een erg fijne pasvorm.”

Hendrik | Slaapmasker

hoe val je snel in slaap

“Door de dream caps en good night caps af te wisselen kom ik snel in een diepe slaap. Ik probeer ook weken niks te gebruiken en kan duidelijk merken dat mijn slaap dan ook beter is.”

Karen | Supplementen

Overige slaapproducten

Hoe val je snel in slaap

Antisnurk beugel

Deze nieuwe anti snurk beugel heeft direct effect & is de allerbeste oplossing tegen jouw gesnurk. Met niet 1 maar 2 snurk beugels zijn je partner en jij beide voorzien. Bij 90% van onze gebruikers stopt het snurken direct.

Hoe val je snel in slaap

White noise

White noise geeft jouw kindje een veilig, geborgen gevoel. Dat komt omdat het precies klinkt als het suizen van bloed door de baarmoeder. Iets waar je baby na 9 maanden in de buik heel vertrouwd mee is geraakt.

Hoe val je snel in slaap

Dream caps

Perfect om af te wisselen met de Good Night Caps om zo je slaap te verbeteren. Ideaal om vermoeidheid overdag tegengaan. Bevat geen GABA en er is slechts een capsule nodig voor het slapen gaan.

Hoe val je snel in slaap

Good night caps

Er zijn verschillende slaapsupplementen die te verkrijgen zijn, maar geen enkel supplement heeft een volledig wetenschappelijk onderbouwde samenstelling per dosering die het aanbiedt. De Good Night Caps hebben dat wel.

Hoe val je snel in slaap

Stress-& slaapmeter

Met behulp van een meerdaagse HRV sensor meting brengt Maxyourlife. today de reacties van jouw autonome zenuwstelsel in kaart. Hierdoor kunnen zij precies zien wat voor impact jouw leefstijl heeft op je energiebalans, slaapkwaliteit en cardiovasculaire gezondheid.

Hoe val je snel in slaap

Stress release

De thuiscursus Stress Release is ontwikkeld om je de informatie te geven om stress te doorstaan en te verwerken, voor jezelf en om in te zetten in je praktijk. Het is effectief voor iedereen met chronische stress en spanning, en op zoek is naar meer welzijn, rust en ontspanning in zijn of haar leven.

Onze partners

hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap
Hoe val je snel in slaap
hoe val je snel in slaap

De beste deal

Manta Slaapmasker

hoe val je snel in slaap

Het gepatenteerde Manta Sleep Mask garandeert 100% duisternis, geen druk op de ogen en extreem comfort (voor alle slaapposities). Hoe val je snel in slaap? Met het Manta slaapmasker!

hoe val je snel in slaap

Email

info@snelinslaap.nl

Ontwerp & realisatie door Studio Maatmerk

Copyright © 2022 Snel in slaap